뱃살 ‘이렇게’ 살쪘을 때 특히 위험해

나이가 들면 주름만큼 가릴 수 없는 것이 뱃살이다. 열심히 운동하고 식단 조절도 해봤지만 쉽게 살이 빠지지 않으면 뱃살 모양부터 점검해볼 필요가 있다. 같은 뱃살이라도 쌓인 지방에 따라 모양과 살을 빼는 방법이 다를 수 있다. 뱃살 모양별 원인과 공략 방법을 소개한다. 아랫배만 나오면 복근운동 필수 뱃살은 내장지방과 피하지방으로 구분할 수 있다. 피부 바로 아래에 피하지방이 붙은 … Read more

한국토요타 세종문화회관 아동청소년 예술교육 활성화 사업 후원

한국토요타자동차와 토요타파이낸셜서비스코리아는 지난 19일 재단법인 세종문화회관과 아동·청소년 예술교육 활성화를 위한 업무협약을 체결하고 후원금 4000만원을 전달했다고 20일 밝혔다. 한국토요타자동차는 지난해에 이어 올해도 세종 꿈나무 오케스트라에 지원을 이어갔으며, 올해 후원금은 오케스트라 단원 및 서울맹학교 80여명 학생들의 전문적인 악기 교육, 정기 연주회 및 동계 캠프 등에 사용될 예정이다. 지난 2010년 창단한 세종꿈나무오케스트라는 세종문화회관이 예술교육을 통한 청소년의 자아실현을 위해 … Read more

바이든 기름값 더 낮춰라 정유사 압박

정유사 때리기 한달간 갤런당 50센트 인하 조 바이든 미국 대통령이 19일(현지시간) 원유 가격 하락을 이유로 정유사에 소비자 가격을 더 낮출 것을 요구했다. 연합뉴스에 따르면 바이든 대통령은 전날 밤부터 이날까지 자신의 트위터에 잇따라 글을 올렸다. 그는 “휘발유 가격이 34일 연속 갤런당 50센트(약 654원) 하락했다”고 말했다. “이렇게 하면 평균 운전자는 한 달에 약 25달러(약 32,725원)를 절약할 수 … Read more

뇌가 건강하게 되면, 뇌졸중이나 치매도 예방할 수 있다

뇌와 건강의 밀접한 관계 우리의 뇌는 무게로 하면 전체 무게의 약 2%에 불과하지만, 식사 등에서 얻는 에너지의 약 18%를 소비하고 있습니다. 이것은 몸의 모든 근육이 소비하는 에너지와 거의 비슷합니다. 뇌가 이렇게 많은 양의 에너지를 필요로 하는 것은 천 수백억 개라고 불리는 방대한 수의 신경세포의 활동을 지원하기 때문입니다. 신경 세포라는 것은 살아가기 위해 필요한 모든 정보를 전달하는 케이블과 같습니다. 신경 … Read more

(영상) 2층 집 넘어 찰칵 하와이 덮친 7.6m 큰 파도

하와이에서 25년 만에 최대 규모인 7.6m 높이의 대형 파도가 관측됐다. 미국 하와이 주 국토천연자원부는 18일(현지 시간) 오하이오 섬에서 25피트(7.62m) 높이의 파도가 발생했다고 밝혔다. 하와이 남부 해안에서 관측된 가운데 25년 만에 최대 규모다. 미국 기상청(NWS)과 어큐웨더는 이번 대형 파도가 14~15일 하와이 빅아일랜드를 강타한 허리케인 더비의 잔해이며 기후변화로 인한 해수면 상승도 파도의 규모를 키우는 데 일조했다고 설명했다. … Read more